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献 血 须 知 

1.献血年龄: 18-55周岁的公民；符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁；

2.献血者体重:女性≥45公斤，男性≥50公斤；    

3.献血基本条件:身体健康，无献血禁忌（参照健康征询表）。无发热、干咳、咽痛、乏力等症状，无新冠肺炎隔离史，无与新冠肺炎隔离人员、疑似人员、无症状感染者或确诊病例接触史；近一个月本人及家人无国外及疫情重点地区居住、旅游、工作、途经和接触史。另外，感冒、服药以及女性生理期、哺乳期、孕期等情况暂时不能献血; 两针免疫的新冠病毒灭活疫苗，无论第一针或第二针，接种后48小时后无异常反应均可献血；一针免疫的腺病毒载体疫苗，接种后14天后可献血。

4.献血前注意事项：注意休息，保证充足睡眠。献血前一定要吃饭，不要空腹，饮食应清淡，宜吃稀饭、馒头、青菜、素面等食物，不要吃油腻类、油炸类、牛奶、豆浆、鸡（禽）蛋、肉包子等食物，不要饮酒。

5.温馨提示:一是请一定做好自我防护，戴口罩；二是请一定携带身份证；三是请不要空腹献血；四是请穿宽松袖口的衣服。

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